Практики любви к себе для наполнения энергией

Женщина — Богиня – какая она?

Это женщина, которая излучает свет.

Она имеет силу и мягкость одновременно, она умна

и в то же время наивна, как ребенок.

Ее присутствие чувствуют и мужчины и женщины, потому что, когда она появляется, пространство, словно заполняется чарующей музыкой.

Женщина-Богиня любит себя и поэтому ей легко любить других людей.

Она настолько наполнена любовью, что делится ею не за благодарность, а от избытка, просто потому что любовь течет через нее.

Она такая же, как и мы.

 Она тоже прошла свой путь, на котором были и ошибки, и падения,но они сделали ее только мудрее,

сильнее и сострадательнее.

Каждая из нас может развить в себе эти качества.

 И каждая из нас может наполнить мир светом и красотой.

И я хочу поделиться с вами тремя очень простыми, но  действующими практиками, если их выполнять, конечно :)

Иногда бывает настроение, когда наступает состояние  нелюбви к себе.

Мы ищем  отговорки, чтобы не делать что-то для себя, или нам просто  не хватает энергии для того, чтобы радоваться жизни.

Для того, что получить приток энергии можно проделывать 3 очень простые практики.

Даже после недели их проведения

вы уже сможете заметить явные результаты.

1 практика

Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с кровати, позвольте себе немного понежиться, даже если вы 5 минут понаслаждаетесь своим телом, а не помчитесь сразу на кухню или в ванную,

уже принесут вам неоценимую пользу.

Потому что, как вы утро «распочнете», так и день весь ваш пройдет :)

Когда вы встанете, подойдите к своему зеркалу и скажите себе: “Здравствуй, Любимая!

Ты сегодня прекрасно выглядишь.

Я тебя очень люблю»

Практики любви к себе

И спросите себя, чего вам сегодня хочется, что вас порадует.

 И обязательно в течении дня выполните своё желание для себя любимой.

Если вы этого никогда не делали, то возможно будет нелегко.

Могут  полезть все блоки по отношению себя: недовольство своей внешностью, отсутствие искренности в выражении любви к себе, и самое распространенное: «оно мне надо, к чему мне все эти глупости».

Это и есть проявление ваших внутренних блоков. Но могу  сказать совершенно точно – это упражнение дает удивительные результаты. Просто делайте так каждое утро, пока это не станет вашей хорошей привычкой, привычкой Богини :)

Если  вы готовы, то можно пойти еще дальше и написать на вашем зеркале «Я Богиня».

Думаю, что через некоторое время вы очень удивитесь

результатам этой практики.

В следующей статье я поделюсь с вами еще одной практикой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *